H5 APP制作一个APP并上架，需要经过以下几个步骤：
1. 确定APP的目的和功能
在开始制作APP之前，需要明确APP的目的和功能。这包括APP的用户群体、APP的功能和特点、APP的设计风格等。只有明确了这些，才能更好地制作出一款符合用户需求的APP。
2. 设计APP的界面和功能
在确定了APP的目的和功能之后，需要开始设计APP的界面和功能。这包括APP的交互设计、UI设计、功能设计等。在设计过程中需要考虑用户体验和可用性，确保用户能够方便地使用APP，并且能够满足他们的需求。
3. 编写APP的代码
在完成了APP的设计之后，需要开始编写APP的代码。这包括APP的前端和后端代码，需要使用相应的编程语言和开发工具。在编写代码的过程中，需要注意代码的可读性和可维护性，确保代码的质量。
4. 测试APP的功能和性能
在完成了APP的编写
之后，需要对APP进行测试。这包括对APP的功能进行测试，确保APP能够正常运行，并且能够满足用户的苹果公司开发者账号需求。同时也需要对APP的性能进行测试，确保APP的响应速度和稳定性。
5. 上架APP
在完成了APP的测试之后，需要将APP上架到应用商店中。这包括注册开发者账号、提交APP的信息和截图、选择APP的定价和分类等。在上架APP的过程中，需要遵守应用商店的规定和审核标准，确保APP能够通过审核并且能够顺利上架。
总结：
制作一个APP并上架，需要经过设计、编码、测试和上架等多个步骤。在制作APP的过程中，需要考虑用户体验和可用性，并且需要遵守应用商店的规定和审核标准。只有经过认真的设计和测试，才能制作出一款优秀的APP，并且能够顺利上架到应用商店中。
